Il sole è davvero più debole in inverno?

Sì e no. L'intensità dei raggi UV è più bassa in inverno perché il sole è più basso. Ma non è zero. Soprattutto i raggi UVA, in parte responsabili dell'invecchiamento cutaneo, variano meno durante l'anno rispetto agli UVB. Possono inoltre attraversare nuvole e vetri.

Questo non significa dare l'allarme ogni giorno grigio in ufficio. Significa che la pelle è esposta ai raggi UV tutto l'anno e che la prevenzione quotidiana fa la differenza nel lungo periodo.

Quando la protezione solare è particolarmente importante in inverno?

In montagna: l'esposizione UV aumenta con l'altitudine e la neve fresca riflette inoltre una grande parte della radiazione sul tuo viso. Per sciare e camminare sulla neve usa assolutamente una protezione alta.

Nelle giornate limpide e soleggiate: anche con il freddo il sole può essere piuttosto forte, soprattutto su naso, guance e fronte.

Quando usi attivi che possono rendere la pelle più sensibile: retinolo, acidi ed esfolianti sono popolari in inverno. La protezione solare quotidiana fa allora parte della routine. Di più nella routine invernale.

Perché gli stick solari sono così pratici in inverno

In inverno si portano sciarpe, cappelli e giacche pesanti. Riapplicare con crema o lozione è scomodo. Uno stick solare sta nella tasca della giacca e si applica in pochi secondi, anche sul trucco e senza spalmarsi le mani.

Un limite onesto: uno stick non sostituisce sempre lo strato base del mattino. Applicalo generosamente e in più passaggi in modo che la zona sia davvero coperta. Una sottile riga sulla guancia non basta.

Trovi di più sull'approccio coreano alla protezione solare nell'articolo Protezione solare coreana e sulle versioni tone-up nell'articolo Protezione solare tone-up.

Come applicare correttamente la protezione solare in inverno

Come ultimo passaggio della routine mattutina, dopo la crema idratante. Sii generosa, perché poco prodotto significa meno protezione di quella indicata sulla confezione.

Per soggiorni più lunghi all'aperto, per esempio sulla neve, riapplica circa ogni due ore. Non dimenticare naso, orecchie, labbra e collo.

La sera la protezione solare va rimossa con cura. Il doppio detergente con un balsamo o un olio detergente lo fa in modo affidabile.

Gli errori più comuni con la protezione solare in inverno

Primo: ometterla del tutto quando fa freddo ed è nuvoloso.

Secondo: applicarne troppo poca. Risparmiare qui si paga.

Terzo: non riapplicare in montagna. Neve, altitudine e vento mettono la pelle particolarmente sotto stress.

Domande frequenti sulla protezione solare in inverno

Ho davvero bisogno della protezione solare ogni giorno in inverno?

Per la salute della pelle a lungo termine ha senso usarla ogni giorno, soprattutto sul viso. Nei giorni molto bui in ufficio il rischio è minore, ma una protezione di base non fa male.

Basta l'SPF della mia crema da giorno?

Solo se la applichi nella quantità raccomandata. Con le creme da giorno con SPF succede raramente. Una protezione solare separata è più affidabile.

Cosa significa PA++++?

PA è una valutazione asiatica della protezione UVA. Quattro più indicano il livello più alto.

Posso usare uno stick solare sul trucco?

Sì, gli stick sono adatti. Applicalo delicatamente con movimenti tamponanti o a strisce per non sbavare il trucco.

Tre stick solari per l'inverno

Tre stick SPF50+ e PA++++ per ogni giorno, lo sport e per chi tiene agli attivi curativi nella protezione solare.